
Une recette relativement rapide "light" qui change pour un petit dîner en famille
Tiré du site weightwatcher.fr
Temps de cuisson : 20 mn
Temps de Prép : 15 mn
Four à 180-200°C
1 oignon
250 g de boeuf haché
3 càs. de coulis de tomate nature
1 œuf entier
6 feuilles de Brick
Spray d’huile
cumin et coriandre en fonction des goûts
sel – poivre
Dans une poêle, faire fondre les oignons hachés puis ajouter la viande.
Mettre l’ail écrasé, le cumin, la coriandre, sel, poivre et le coulis de tomate....
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